Trening ogólnorozwojowy dla mężczyzn: wykorzystaj ciężar własnego ciała
Автор: SPORTPROFIS Group
Загружено: 2016-05-31
Просмотров: 300273
Описание:
http://hurtowniasportowa.net/
Sztanga, hantle, karnet na siłownię - każda z tych rzeczy może sprawić, że wzmocnisz mięśnie i dojdziesz do świetnej formy.
Możesz jednak śmiało zastąpić je... ciężarem własnego ciała. Kilka metrów kwadratowych przestrzeni, odrobina chęci i kwadrans wolnego czasu wystarczą, byś przeprowadził solidny, ogólnorozwojowy trening. Przekonaj się, że 15 minut ćwiczeń z oporem własnego ciała to solidna dawka zmęczenia i endorfin, które pozostaną z Tobą do końca dnia.
Zajrzyj na naszego bloga po więcej materiałów: http://sportowyblog.net
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: