Comidas da semana! | Rotina de dona de casa | Thalita Campedelli

Описание: MAIS INFORMAÇÕES ABAIXO ↓ Oi gente, tudo bom? Como combinado, gravei pra vocês algumas das refeições da semana que eu mostrei no vídeo da montagem do cardápio da semana. Espero que gostem!

Minutagem:
00:00 - Introdução
00:12 - Tabule
01:15 - Quibe
02:18 - Pasta de beringela
03:07 - Molho de iogurte
03:31 - Salpicão
05:30 - Taco de Big Mac
07:00 - Frango com iogurte

Receitas:

Tabule
3 pepinos médios
3 tomates
hortelã
sal
pimenta do reino
mais ou menos 1 xícara de quinoa cozida
azeite

Quibe
1,5 kg de carne
1 cebola
3 dentes de alho
hortelã
sal
pimenta do reino
1 xícara de quinoa cozida

Pasta de beringela
3 beringela assadas (mais ou menos 30 minutos)
sal
pimenta do reino
suco de ½ limão
1 colher de tahine (use menos)
1 cabeça de alho assado
azeite
salsinha

Molho de iogurte
2 colheres (sopa) de iogurte grego
suco de ½ limão
sal
hortelã
2 colheres (sopa) de água

Salpicão
3 cenouras
1 cebola
aipo
3 maçãs
1 kg de frango cozido e desfiado
sal
uva passa
salsinha
maionese a gosto

Maionese
4 ovos cozidos
2 colheres (sopa) de iogurte grego
suco de ¼ de limão
sal

Molho do Big Mac
4 colheres (sopa) de maionese
1 colher (sopa) de mostarda
2 colheres (sopa) de ketchup
1 pepino em conserva grande ou 4 pequenos bem picadinhos + um pouco da água da conserva

Taco de Big Mac
para cada mini tortilla 50g gramas de carne moída já temperada com sal
alface
picles
molho do big mac

Frango com iogurte
Marinada:
1 kg de frango em cubos
¾ de xícara de iogurte greco
sal a gosto
1 colher (chá) de alho em pó
1 colher (chá) de cebola em pó
1 colher (chá) de cúrcuma
3 colheres (chá) de garam masala (pimenta preta, louro, cravo, cominho, canela, cardamomo, noz moscada, coentro)
Molho:
1 cebola
2 dentes de alho
1 colher (chá) de cúrcuma
3 colheres (chá) de garam masala
300 ml de passata
1 caixa de creme de leite


• É NOVO(A) NO CANAL? Meu nome é Thalita, tenho 33 anos, 6 filhos: Bernardo (13), Tomás (12), Nina (9), Bento (7), José (4) e Rosa (1). No começo de 2017 nos mudamos de Brasília para Moscou (Rússia) porque meu marido é diplomata brasileiro e em 2020 nos mudamos para Roma (Itália)!

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