Скачать
《刻意练习》
Автор: 第零章有声书
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 120
Описание:
欢迎订阅我们的频道：
/ @chapterzero-chinese
📖《刻意练习》书籍简介
《刻意练习》（Peak）是心理学家安德斯·艾利克森的代表作，一本彻底颠覆“天赋决定论”的成长经典。书中提出“刻意练习”理论，指出顶尖表现并非源自天赋，而是来自有目标、有反馈、走出舒适区的系统训练。
作者结合大量科学研究与真实案例，解释为什么长期重复并不会带来真正进步，唯有刻意设计练习方式，才能持续突破极限。这本书为想在学习、工作、运动或任何技能领域精进的人，提供了一套可复制的成长方法论。
#刻意练习 #安德斯艾利克森 #成长方法 #学习方法 #自我提升 #心理学书籍 #技能成长 #持续进步 #成功思维 #阅读推荐 #个人成长 #高效学习 #突破极限
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![《平凡的世界》[第一集] #平凡的世界 #路遥 #中国文学 #现实主义小说 #励志书籍 #人生奋斗 #经典必读 #命运与希望 #感人故事 #阅读推荐 #心灵力量 #平凡中的伟大 #文学经典 #人生哲理](https://image.4k-video.ru/id-video/MDNHBux1Dks)