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63세 나이가 믿기지 않는 동안의 비결은 자색 양파!?

대한민국 100세인들의 비법은 1.운동 2.식습관 그리고 이것? 100세 어르신들의 장수행복! [KBS 20191111 방송]

평균 나이 94세. 요양원 안 가고 집에서 잘 지내는 노인들의 공통점? 의외로 단순한 건강 비결│장수의 비밀│다큐프라임│#골라듄다큐

[나는 남자다 #8] Aㅏ… 대체 어떤 삶을 살아오신 겁니까…☆ 식스센스급 반전의 반전 나이공개!!! 입 못 다물 준비하고 들어오세요😲 | KBS 140926 방송

나이가 51세라고요? 기미, 흉터 없는 동안 피부 만드는 홈케어

70대 이후 이 운동하면 응급실 직행합니다 생명구하는 법 | 70세 이상 절대금지 운동 6가지｜노후 건강

[본방 종합] 100세 시대 건강하게 장수하는 법! 나쁜 노화, 노쇠를 막는 "일" | 일해야 안 늙는다 | KBS 241023

죽는 것보다 살아가는 게 더 두렵다｜당신은 몰랐던 노인들의 현실｜늙은 신인류 노인 다큐 모아보기｜#골라듄다큐

같은 40대 중반이지만 너무 다른 두 여성의 노화 속도😲 TV CHOSUN 240322 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 41회 | TV조선

[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착

[#건강다큐] 무작정 굶는 다이어트는 그만🚫 빼는 것보다 중요한 근육 채우기💪 | 순정시대

피부나이 젊어지는 확실한 방법! 운동하면 피부 좋아지나요? 운동하면 얼굴의 콜라겐이 증가하는 이유

백 살까지 살 각오 하셨나요? "늙으면 대접 못받아요" 언젠가 우리도 거쳐야 하는 여정, 100세가 처음인 100세 노인들이 하루를 보내는 방법ㅣ리얼관찰기록ㅣ다큐프라임ㅣ#골라듄다큐

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“이 5가지 음식만 기억하세요”… 수면제 없이 7시간 푹 자는 비결｜잠 못 드는 노인의 숙면 식단

[#건강다큐] 우리가 다이어트에 실패하는 이유💥 끊을 수 없는 식탐의 원인, 이 3가지를 점검하라!

"70대 같아 보이네요.."│하루 5시간을 피부관리에 투자했는데 오히려 노화가 온 이유│의사가 알려주는 피부 관리 노하우│귀하신 몸│#EBS건강

남성보다 10년 이상은 더 긴 수명｜노후 준비 안된 여성 독거 노인의 초라한 현실｜다큐프라임 - 100세 쇼크｜#골라듄다큐

비뇨기과 의사: 밤에 깨나요? 물 대신 드세요.다시는 밤에 소변 보러 깨지 않을 겁니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관