Crie um manual de si: identidade, estilo, estética, valores e reencontro
Автор: Andressa Endres
Загружено: 2025-10-15
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Nos últimos tempos, eu senti que estava me afastando de mim mesma. Com a correria da rotina, focando muito no trabalho e deixando o pessoal de lado, comecei a me sentir desconectada da minha essência.
Foi aí que tive uma ideia: e se eu criasse um manual de mim mesma? Um espaço pra guardar tudo que representa quem eu sou, minha identidade, meus valores, meus gostos, meu estilo, minha estética, tudo que me faz sentir viva.
Nesse vídeo, eu te explico como essa ideia surgiu, o que esse manual significa pra mim e como ele pode te inspirar a criar o teu também. Um lugar pra voltar sempre que o mundo parecer bagunçado.
Aqui, eu falo sobre as primeiras categorias que escolhi pro meu manual e como elas me ajudam a me reencontrar:
Esse é o primeiro episódio de uma série que quero construir aos poucos. A cada vídeo, a gente vai aprofundar uma parte do manual e construir juntas esse reencontro com a nossa essência.
Se tu quiser começar o teu manual também, esse é um ótimo ponto de partida. Obrigada por estar aqui. Espero que esse vídeo te inspire de alguma forma 💛
Tempos:
00:00 — Introdução e conceito do manual
02:00 — Categorias do Manual
09:35 — Encerramento
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