Скачать
早餐千萬別喝這3種「假燕麥」！吃燕麥時加它，能讓血糖瞬間下降20%
Автор: 百歲養生
Загружено: 2026-01-19
Просмотров: 13
Описание:
停止食用！超市这3种燕麦全是“假燕麦”！比喝糖水还毒，血管瞬间堵死，血糖狂飙！
成為這個頻道的會員並獲得福利：
/ @百歲養生
大家都说吃燕麦好，能降糖、通血管，但你买对了吗？⚠️
我是你们的老朋友，今天要揭露一个惊人的真相：超市里卖得最火的这3种燕麦，其实是“糖油混合物”！
很多老人为了健康，天天喝速溶麦片、五谷粉、燕麦奶，结果血糖不降反升，湿气越来越重，身体越来越差！
本期视频，我将动用几十年的经验，带你认清：
速溶燕麦片：为什么它是“升糖炸弹”？
五谷杂粮粉：为什么磨成粉反而坏事？
燕麦奶：为什么比喝油还堵血管？
真正的燕麦：到底长什么样？怎么吃才能把血糖降下来？
听我一句劝，为了全家人的健康，一定要看完这期视频，别再花冤枉钱买毒药了！
【本期重点】
00:00 燕麦是血管清道夫？可能是个骗局！
01:28 第一种假燕麦：速溶麦片（糖油混合物）
04:45 第二种假燕麦：五谷磨粉（升糖极快）
08:05 第三种假燕麦：燕麦奶（液体脂肪）
10:20 真正的燕麦长什么样？（钢切燕麦）
12:45 必看！ 吃燕麦加这两样，血糖稳如山！
【关键词】
#燕麦 #假燕麦 #糖尿病饮食 #降血糖 #血管清道夫 #湿气 #燕麦奶 #五谷粉 #中老年健康 #健康科普
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
