24 Min. Tiefschlaf: Dein ultimatives Schlaf-Check-up 🩺 ASMR | Measuring & Ticking
Автор: SARAHS ASMR HOUSE
Загружено: 2025-12-21
Просмотров: 3231
Описание:
Willkommen zu deiner persönlichen Untersuchung. 🩺✨ In diesen 24 Minuten stellen wir sicher, dass dein Körper und dein Geist bereit für die Nacht sind. Wir nutzen präzise Messungen und beruhigende Sounds, um dich sanft in den Schlaf zu begleiten.
Die Phasen deiner Untersuchung:
0:00 - 2:15: Empfang & Beruhigung (Handbewegungen & Aura-Smoothing)
2:15 - 7:53: Visuelle Messungen & Ticking (Lineal, Zählen & Notizen)
07:53 - 14:38: Licht-Test & Augen-Untersuchung (Pinsel-Trigger & blue yeti Touching)
14:38 - 24:19: Affirmationen zur Gehirn-Entspannung & sanfter Ausklang
Lehn dich zurück und lass den Stress des Tages hinter dir. Du bist hier sicher.
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