Arrête de visualiser la vie qui t'épuise

Описание: On t’a appris que pour avancer, il fallait visualiser plus grand.
Une vie idéale. Inspirante. Performante.
Mais après un burn-out, visualiser une vie trop parfaite peut devenir épuisant.
Si les tableaux de visualisation, moodboards ou exercices de projection te laissent plus fatiguée que motivée, ce n’est pas toi le problème.
C’est la manière dont on t’a appris à visualiser.

Ici, pas de moodboard Pinterest pour impressionner.
Mais une approche simple pour te redonner une direction respirable, alignée avec ta vraie vie, ton énergie actuelle et tes valeurs.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

01:05 : Préambule
01:26 : Étape 1
02:07 : Étape 2
03:06 : Étape 3
04:07 : Dernière étape

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RESSOURCES ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

► Les 12 ÉTAPES du BURN-OUT : https://zen-et-ambitieuse.com/12-etap...

► Apprendre à LACHER PRISE : https://zen-et-ambitieuse.com/se-deta...

► PROJET DE VIE = PROBLEME : https://zen-et-ambitieuse.com/projet-...

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📅 Tu as des peurs, des blocages face à ta reconversion ?
Prends RDV pour obtenir ton plan d'action personnalisé : https://calendly.com/contact-zen-et-a...

📖 En complément, tu es libre de recevoir ton ebook gratuit pour révéler tes forces, ton potentiel , et redéfinir une vie pro qui t'inspire ! ⬇️
https://zen-et-ambitieuse.com/

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIS-MOI ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

❤️ Abonne-toi à la chaîne de Zen & Ambitieuse pour retrouver une activité pro qui t'épanouit et une vie loin du stress !

🧘 Pour plus de conseils au quotidien, rejoins-moi sur mes réseaux. C’est gratuit mais c’est réservé aux personnes qui ont envie d'aller de l'avant :

📝 BLOG : https://zen-et-ambitieuse.com
📸 INSTAGRAM :   / marlene___albrecht  
💬 GROUPE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/77158...