Скачать
Work Hard Party Hard
Автор: Being Vira
Загружено: 2024-05-10
Просмотров: 685
Описание:
1. Warm-up (5-10 mins)
2. Strength Training (3 sets, 8-12 reps)
3. Cardio (20-30 mins)
4. Chin up (3 sets,8-10)
5. Cool Down (5-10 mins)
Mix up exercises to target different muscle groups and keep things interesting!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
