သူများဘဝကို ငေးရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အဆိပ်မခတ်မိစေနဲ့ (Social Media Envy)

Описание: တွေကို ကြည့်ပြီး ကိုယ့်ဘဝကို အားမလိုအားမရ ဖြစ်နေပြီလား? နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဆိုတဲ့ ထောင်ချောက်ထဲမှာ ပိတ်မိပြီး ပျော်ရွှင်မှုတွေ ပျောက်ဆုံးနေတဲ့သူတွေအတွက် ဒီဗီဒီယိုက အကောင်းဆုံး အဖြေတစ်ခု ဖြစ်စေရပါမယ်။
[ဗီဒီယိုအကြောင်း အနှစ်ချုပ်]
ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးဟာ တခြားသူတွေရဲ့ "အလှဆုံး ပြကွက်" တွေကို ကြည့်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ "ခက်ခဲနေတဲ့ အပိုင်း" တွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်မိနေကြပါတယ်။ အဲ့ဒီလို စိတ်ပူလောင်မှုတွေ၊ မနာလိုစိတ်တွေကို ဘယ်လိုတိုက်ထုတ်မလဲ၊ ဖုန်းမျက်နှာပြင်ရဲ့ အပြင်ဘက်မှာ ဘယ်လို စိတ်အေးချမ်းစွာ နေထိုင်မလဲဆိုတာကို ဒီဗီဒီယိုမှာ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးထားပါတယ်။
[ဗီဒီယိုထဲမှာ ပါဝင်မယ့် အချက်အလက်များ]
• Social Media ရဲ့ လှည့်စားမှုများကို နားလည်ခြင်း။
• နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဆိုတဲ့ ခိုးသူကို ဘယ်လိုတိုက်ထုတ်မလဲ။
• ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အချိန် (Timeline) ကို ယုံကြည်လာအောင် လုပ်နည်း။
• လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်မယ့် Digital Detox နည်းလမ်းများ။
• ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်ပြန်ချစ်လာစေမယ့် စိတ်နေစိတ်ထားများ။
ဗီဒီယိုလေးကို အဆုံးထိကြည့်ပြီး သင့်အတွက် အကျိုးရှိတယ်ဆိုရင် Like လုပ်ပေးခဲ့ဖို့နဲ့ တခြားသူတွေဆီကိုလည်း မျှဝေပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့ဦး။ အခုလို စိတ်ခွန်အားဖြစ်စေမယ့် အကြောင်းအရာတွေကို အမြဲတင်ဆက်ပေးမှာမို့လို့ Channel ကို Subscribe လုပ်ထားကြပါဦးခင်ဗျာ။
#SocialMediaEnvy #Mindset #SelfLove #MyanmarMotivaton #DigitalDetox #Psychology #SuccessTips #ကိုယ့်ဘဝကိုချစ်ပါ