Basic ATS®-drill: Turkish Shimmy with Half and Quarter Turns
Автор: Irloni & Iris Tribe
Загружено: 2019-01-03
Просмотров: 5496
Описание:
(English description below)
#basicATSdrill
Учим и тренируем Turkish Shimmy и две его вариации - 1/2 и 1/4 повороты!
0:04 учим базовый шаг - от Shimmy Basic к полноценному Turkish Shimmy
0:45 разбираем 1/4 поворот (отдельно ноги, руки, затем всё вместе)
2:17 разбираем 1/2 поворот (отдельно ноги, руки, затем всё вместе)
3:04 закрепляем все движения в сочетании с другими базовыми шагами
Помним об улыбке!
Учимся с удовольствием!
***
Let's learn & train Turkish Shimmy and 2 variations of this movement - Half Turn and Quarter Turn!
0:04 learning Turkish Shimmy from Shimmy Basic
0:45 1/4 turn (steps, arms, then all together)
2:17 1/2 turn (steps, arms, then all together)
3:04 drilling all the variations with other basic steps
Be sure to add a nice smile!
Learning with pleasure!
Music: "Obama Ayub" by Raquy and the Cavemen
Contacts:
iristribe.ru
vk.com/tribalnovoros
Personal Instagram: krutova.i
Group Instagram: iristribe_nvrsk
E-mail: [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Basic ATS®-drill: Shoulder Shimmy & Hip Drop Combo [ENG + RUS Subtitles]](https://image.4k-video.ru/id-video/L6aKr5DFwEI)
![Basic ATS®-drill: Propellor & Corkscrew Turns [RUS Sub]](https://image.4k-video.ru/id-video/NnDHGYJ8Klw)
