Упражнения для живота,техника "танца живота" Урок 4(волны животом,"肚皮舞удары","сбросы" животом)

Автор: The Wellness Channel

Загружено: 2014-11-26

Просмотров: 73894

Описание: В этом занятии мы,моделируем живот,укрепляем мышцы живота и делаем их более эластичными, делаем массаж внутренних органов и, конечно же, учим технику выполнения танцевальных движений для "танца живота" и восточных танцев.
Красиво и полезно.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Упражнения для живота,техника "танца живота" Урок 4(волны животом,"肚皮舞удары","сбросы" животом)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

БЕХТЕРЕВА НАШЛА, ЧТО РАЗРУШАЕТ МОЗГ В 2 РАЗА БЫСТРЕЕ АЛКОГОЛЯ (И ЭТО НЕ САХАР!). МЕТОД СССР!

БЕХТЕРЕВА НАШЛА, ЧТО РАЗРУШАЕТ МОЗГ В 2 РАЗА БЫСТРЕЕ АЛКОГОЛЯ (И ЭТО НЕ САХАР!). МЕТОД СССР!

Восточные танцы / Танец живота (с нуля) - урок 1

Восточные танцы / Танец живота (с нуля) - урок 1

Волны Животом. Упражнения для Живота. Плоский и Подтянутый Живот. Бодифлекс

Волны Животом. Упражнения для Живота. Плоский и Подтянутый Живот. Бодифлекс

Как тренировать

Как тренировать "волну"

Цикл уроков по восточному танцу для начинающих. УРОК 7

Цикл уроков по восточному танцу для начинающих. УРОК 7 "Восточные проходки"

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60!

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60!

Техника рук в восточном танце

Техника рук в восточном танце

Как делать волну животом. Обучающие видео

Как делать волну животом. Обучающие видео

Шимми.Тряска.Качалка. В работу с начинающими таецорами. Shagane_club.

Шимми.Тряска.Качалка. В работу с начинающими таецорами. Shagane_club.

Классическая тряска в танце живота. Как правильно?

Классическая тряска в танце живота. Как правильно?

«Бессонница? Нажмите “эту точку” 10 секунд — сильнее, чем 10 таблеток снотворного!»

«Бессонница? Нажмите “эту точку” 10 секунд — сильнее, чем 10 таблеток снотворного!»

Урок 3. Горизонтальная восьмёрка бедрами.

Урок 3. Горизонтальная восьмёрка бедрами.

ДВИЖЕНИЯ ГРУДЬЮ.Упражнения.Уроки Танца живота

ДВИЖЕНИЯ ГРУДЬЮ.Упражнения.Уроки Танца живота

Разминка для "танца живота"

Обратный шаг +сброс,+акцент животом,+волна

Обратный шаг +сброс,+акцент животом,+волна

МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

Шаг "ХАГАЛА" Как делать? Урок танца живота.

Танец живота. Видео урок №1 от MostDance.com (А. Кушнир)

Танец живота. Видео урок №1 от MostDance.com (А. Кушнир)

3 продукта, которые успокаивают мочевой пузырь и улучшают сон

3 продукта, которые успокаивают мочевой пузырь и улучшают сон

Урок движения. Восточные танцы. Тренер - Юлиана Мокрова

Урок движения. Восточные танцы. Тренер - Юлиана Мокрова