E quando TUDO TE IRRITA? (O que o seu EGO não quer que você saiba)

Описание: Você se sente cansada de se irritar com tudo? Que está sempre "por um fio"? Que qualquer mensagem não respondida ou um imprevisto na vida ou no trabalho já abala o seu dia?

Neste vídeo, eu te convido a acessar a consciência, entender que a vida é neutra e olhar além do óbvio: a nossa irritação não vem do que a vida faz com a gente, mas da nossa resistência à realidade.

Vamos considerar as visões de Eckhart Tolle e Pema Chödrön, a aceitação que Jesus nos ensina, entender a visão do Eneagrama sobre o ego e descobrir como transformar a reatividade em resposta consciente.

Neste vídeo você também verá:

. A diferença entre reagir e responder;
. Como o medo está escondido por trás da sua raiva;
. A prática de 4 perguntas para desarmar a irritação na hora.

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⚠️ Aviso importante: Este vídeo tem caráter educativo e reflexivo e não substitui acompanhamento terapêutico ou profissional individual.

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