ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Mindfulness Exercises for Exam Success

Автор: Folu Komolafe

Загружено: 2026-01-15

Просмотров: 0

Описание: Feeling stressed about exams? Try this now:

Deep breathing: Inhale for 4 seconds, hold 7, exhale 8.
Grounding: Name 5 things you see, 4 you touch.
Visualization: Imagine calm, focused success.

These quick mindfulness exercises ease nerves and boost focus fast. Which one will you try first? Comment below!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Mindfulness Exercises for Exam Success

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #429

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #429

Исцелите ВСЁ за 3 МИНУТЫ — Тибетская целительная флейта, снимает стресс, тревогу и успокаивает ум.

Исцелите ВСЁ за 3 МИНУТЫ — Тибетская целительная флейта, снимает стресс, тревогу и успокаивает ум.

EFT-постукивание для успокоения нервной системы

EFT-постукивание для успокоения нервной системы

Red Smoke — Deep House Chill Mix 2026 | Night Vibes

Red Smoke — Deep House Chill Mix 2026 | Night Vibes

Звуки природы, пение птиц, Звуки Леса, для релаксации, сна, Медитации, Relax 8 часов

Звуки природы, пение птиц, Звуки Леса, для релаксации, сна, Медитации, Relax 8 часов

Myślał, że to zwykła rozmowa. Bardzo się pomylił I Kabaret A JAK!

Myślał, że to zwykła rozmowa. Bardzo się pomylił I Kabaret A JAK!

КАК ИЗМЕНИТЬ ПОВТОРЯЮЩИЙСЯ СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ. Нейропсихология.

КАК ИЗМЕНИТЬ ПОВТОРЯЮЩИЙСЯ СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ. Нейропсихология.

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Расслабляющая музыка для снятия стресса, подводные чудеса🍀 коралловые рифы и красочная морская жизнь

Расслабляющая музыка для снятия стресса, подводные чудеса🍀 коралловые рифы и красочная морская жизнь

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Звуки природы, шум леса, пение птиц / sounds of nature, birdsong, forest noise

Звуки природы, шум леса, пение птиц / sounds of nature, birdsong, forest noise

Срочные переговоры с Путиным / Вывод части войск

Срочные переговоры с Путиным / Вывод части войск

Музыка для чтения | Концентрирующая музыка | Расслабляющая музыка | Звуки Релакса

Музыка для чтения | Концентрирующая музыка | Расслабляющая музыка | Звуки Релакса

30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

Упражнения на равновесие при головокружении | Избавьтесь от головокружения и улучшите равновесие ...

Упражнения на равновесие при головокружении | Избавьтесь от головокружения и улучшите равновесие ...

Музыка под утренний кофе — зимний джаз и тепло

Музыка под утренний кофе — зимний джаз и тепло

В РФ объявлена массовая эвакуация / Китайский флот потоплен

В РФ объявлена массовая эвакуация / Китайский флот потоплен

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #3

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #3

4K Gentle Ocean, Relaxation Music, When You Need Comfort, Rest in This Calm Aquarium Scene🪸🐠

4K Gentle Ocean, Relaxation Music, When You Need Comfort, Rest in This Calm Aquarium Scene🪸🐠

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]