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जोड़ों के दर्द में घर पर क्या लगाएँ? 5 Proven Ayurvedic Tips | simple living with veena
Автор: Simple Living With Veena
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 2970
Описание:
जोड़ों का दर्द चाहे पुराना हो या अचानक शुरू हुआ हो — ये 5 Proven Ayurvedic Tips घर पर ही आराम दिलाते हैं।
1) हल्दी + अदरक पेस्ट
2) ऐरंड का तेल
3) हल्दी + सरसों का तेल
4) लहसुन + तिल का तेल
✔ सूजन कम करें
✔ दर्द में आराम
✔ जकड़न में राहत
✔ 100% घरेलू और सुरक्षित उपाय
► Simple Living with Veena
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