ロバート馬場特製【ネギ塩レモンチキン】満足度100％の痩せおかず
Автор: 馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen
Загружено: 2025-07-11
Просмотров: 35058
Описание:
ご視聴ありがとうございましたー🤓
夏にピッタリのレモンを使ったさっぱりレシピです♪
レモンダレは冷奴やTKGとかの相性も抜群ですので、
ぜひ作って色々と試してみてください☺️
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇♂️
あと、レシピ本も出ましたので、ぜひそちらもご覧ください〜
▷タイトル：馬場ごはんベストレシピ
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.288「ネギ塩レモンチキン」
▷時間：約20分
▷難 易 度：★☆☆
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【材料（１〜２人前）】
▷鶏もも肉：１枚（３５０g）
▷塩：ふたつまみ
▷レモンの皮：１／２個
▷長ネギ（青い部分）：１本分
〈ネギ塩レモンダレ〉
▷長ネギ（白い部分）：１本
▷塩：小さじ１／２
▷鶏ガラスープの素：小さじ１.５
▷炒りごま：小さじ２
▷ごま油：小さじ２
▷黒コショウ：たっぷり
▷レモン：１／２個
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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Информация по загрузке:
![Рецепт жареного риса [традиционный японский стиль]](https://imager.clipsaver.ru/_mSgHcAhO10/max.jpg)
