গ্যাস্ট্রিক আলসার বা পেপটিক আলসার হলে কি খাবেন এবং কি খাবেন না || পেটের আলসারের সঠিক খাদ্য তালিকা

Описание: Dr H K Baidya
BIAM(KOL);MD(KOL-CASM)
General Physician and trained in skin diseases

gastric ulcer
gastric ulcer treatment
gastric ulcer causes
gastric ulcer medicine
gastric ulcer vs peptic ulcer
peptic ulcer causes
peptic ulcer treatment
gastric and peptic ulcer diet
gastric ulcer and peptic ulcer foods to eat
gastric ulcer and peptic ulcer sign and symptoms

@কোমরে ব্যাথা যন্ত্রনা (low back pain), আড়ষ্ঠতা, ফিক লাগা, উঠতে বসতে খুব কষ্ট, এইসব কেন হয়? কোমরের সব সমস্যার সমাধান এই ভিডিওতে || কোমরের ব্যাথা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা এবং সমাধান || Dr H K Baidya
   • কোমরের ব্যথা,যন্ত্রনা,আড়ষ্টতা,ফিক লাগা,উঠ...  
@স্কিনে বিভিন্ন ধরনের সমস্যার (different skin diseases) সমাধান একটি মাত্র প্রোডাক্টে|Awesome skin product|ছোটো বড় সবার জন্য উপযোগী| Dr H K Baidya
   • একটি মাত্র স্কিন প্রোডাক্টে সব ধরনের স্কিন...  
@ আপনি ও কি পেটরোগা ? এই পরিচিত ৫ প্রকার খাদ্য খেয়েই সাফ করে ফেলুন অন্ত্রের সব ময়লা || Detox and cleansing your intestine
   • আপনি ও কি পেটরোগা? এই ৫ খাবার খেয়েই সাফ ক...  
@মাত্র একবার ব্যবহারে ১০০% ফলাফল|মাথার সমস্ত উকুন হয়ে যাবে ধ্বংস|বিস্তারিত পদ্ধতি
   • মাত্র একবার ব্যবহারেই ১০০% ফলাফল|মাথার সমস...  

👉👉এই ধরনের পেটের আলসারের সমস্যায় যে যে খাবার এড়িয়ে চলতে হবে👇👇

গ্যাস্ট্রিক আক্রমণের পরে জটিল কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন(ভাঙ্গা কঠিন)জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা একটি ভাল ধারণা হবে।

গ্যাস্ট্রিক অ্যাটাক থেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য অ্যালকোহল এবং ধূমপান পরিহার করা একেবারে অপরিহার্য।এগুলি দীর্ঘায়িত খাওয়ার ফলে অন্ত্রের অপূরণীয় ক্ষতি হতে পারে।

অ্যাসিটামিনোফেন,ব্যথানাশক,আইবুপ্রোফেন, স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধের মতো কিছু ওষুধ থেকে দূরে থাকা গ্যাস্ট্রাইটিস প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ। একজন চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করা অপরিহার্য যে প্রদত্ত অবস্থায় অন্য কোন ওষুধগুলি বেছে নিতে পারে।

সোডা,চা এবং কফির মতো ক্যাফিনযুক্ত পানীয় একটি নিয়ন্ত্রিত অংশে গ্রহণ করা উচিত।

গম,টমেটো,লেবু,লাল মাংস ইত্যাদি থেকে দূরে রাখা অপরিহার্য।গোলমরিচ, কালো মরিচ বা লাল মরিচের গুঁড়ার মতো গরম এবং মশলাদার যেকোনো কিছু থেকে দূরে রাখতে হবে।

বাঁধাকপি,ব্রোকলি,ব্রাসেল স্প্রাউট, মটরশুটি মত সবজি অন্ত্রে শক্ত হয় এবং এগুলি থেকে দূরে থাকা উচিত।

👉👉খাদ্য আইটেম আপনি সহজেই গ্রাস করতে বা খেতে পারেন👇👇
সিরিয়াল এবং ডাল: সিরিয়াল (চাল, ওটস,জোয়ার,বাজরা এবং রাগি) এবং ডাল (লাল ছোলা,সবুজ ছোলা,বেঙ্গল ছোলা এবং কালো ছোলা ডাল)।

ফল ও শাকসবজি: ফল (স্ট্যুয়েড আপেল,কলা,পেঁপে, ডালিম,নাশপাতি,তরমুজ (জল তরমুজ,কস্তুরী তরমুজ) এবং সবজি (সমস্ত লাউ,লেডিস ফিঙ্গার,টিন্ডা,সবুজ শাক (ভারতীয় পালং শাক,মেথি পাতা, ধনে পাতা)।

মাংস,মাছ ও মুরগি: চর্বিহীন মাংস, চামড়া কম মুরগি, দেশীয় মাছ এবং (ম্যাকারেল, ট্রাউট, সার্ডিন,স্যামন,টুনা) জাতীয় সামুদ্রিক মাছ

দুধ ও দুগ্ধজাত দ্রব্য: দই, অন্যান্য গাঁজানো দুধের দ্রব্য। বাদাম ও তেল: বাদাম, আখরোট, পিস্তা, জলপাই তেল, ক্যানোলা তেল,সূর্যের ফুলের তেল, রাইস ব্রান অয়েল।

🫱🫱 আমার অন্যান্য হেল্থ রিলেটেড ভিডিওগুলো অবশ্যই দেখুন, আশা করি ভালো লাগবে এবং চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে সর্বদা আমার চ্যানেলের সঙ্গে থাকার অনুরোধ রইল।ধন্যবাদ 👇👇

@ হঠাৎ পেটের সমস্যা হলে (loose stool) এবং বমিভাব বা বমি (vomiting) হলে কী করণীয়?
কি ঔষধ নিতে পারি? Dr H K Baidya
   • হঠাৎ পেটের সমস্যা (loose stool) হলে এবং বম...  
@টাকপোকার (Alopecia Areata) বিস্তারিত চিকিৎসা পদ্ধতি || Modern and full treatment procedure of Alopecia Areata || Dr H K Baidya    • টাকপোকার আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি || Modern T...  
@কিডনিতে পাথর (kidney stone or nephrolithiasis) কেন হয় এবং কিভাবে প্রতিরোধ করা যায় || Shefa Health Media
   • কিডনিতে পাথর (kidney stone/nephrolithiasis...  
@ গর্ভাবস্থায় (pregnancy period) মায়েদের করণীয় এবং বর্জণীয় বিষয় || গর্ভবতী মায়েদের জন্য মূল্যবান পরামর্শ
   • গর্ভাবস্থায়(pregnancy period)মায়েদের করণ...  
@ সিজারিয়ান সেকশন (surgical delivery of a baby) || কি কি নিদর্শন থাকলে পেট কেটে সন্তান প্রসব করানো হয়
   • সিজারিয়ান সেকশন(surgical delivery of a ba...  
@ ক্যালসিয়াম (calcium) এবং ভিটামিন ডি (vitamin d) নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ও তথ্যমূলক আলোচনা
   • ক্যালসিয়াম (calcium) এবং ভিটামিন ডি (vita...  
@ এই অত্যাধিক গরমে ছোটো বড়ো বাচ্চাদের ( prickly heat / heat rash ) সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়
   • এই অত্যাধিক গরমে ছোটো বড়ো বাচ্চাদের heat ...  
@গ্যাস, এ্যাসিডিটির ( gas, acidity) জব্বর দাওয়াই হল এই পরিচিত ভেষজ, রোজ খেলে খেতে হবে না অ্যান্টাসিডও
   • গ্যাস,অ্যাসিডিটির জব্বর দাওয়াই হল এই পরিচি...  
@কড়া (corn), ক্যালাস (callus), এবং ওয়ার্ট ( wart) এই ধরনের স্কিনের সমস্যা ঘরে বসে খুব সহজেই সারিয়ে তুলুন
   • কড়া(corn),ক্যালাস(callus) এবং ওয়ার্ট(war...  
@ বাঁ পাশে শুলে সত্যিই কি হার্টের ক্ষতি হয় || গবেষণা কি বলছে দেখুন ? Sleeping position and heart diseases || Dr H K Baidya
   • বাঁ পাশে শুলে সত্যিই কি হার্টের ক্ষতি হয়?...  
@ শুষ্ক,রুক্ষ ও ফাটা ত্বকের যত্ন ( treat your dry skin problem) || Topical kerotolytics and emollients || Dr H K Baidya
   • শুষ্ক,রুক্ষ ও ফাটা ত্বকের যত্ন (treat your...  
@ ইউরিক অ্যাসিড এবং পথ্য (uric acid and diet) || Gout diet plan || Uric acid-best and worst foods || Dr H K Baidya
   • ইউরিক অ্যাসিড এবং পথ্য (uric acid and diet...  
@ বাড়িতে কিভাবে মেসিনের সাহায্য সুগার (glucose blood test) পরীক্ষা করবেন || How glucose level test by glucometer to home || Dr H K Baidya
   • বাড়িতে কিভাবে মেসিনের সাহায্যে সুগার (glu...