Резиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицы

Описание: https://atmo.by/
https://vk.com/atmo_by
  / anastasiya_vidruk  
Сегодня при помощи резиновой ленты мы будем работать над боковой частью бедер и немножко затронем ягодицы. Если ленты у вас нет, то сделайте 2 круга. Успехов!