Скачать
Trenuj zdrowo - ćwiczenie na mięśnie naramienne, tylny akton | Ola Żelazo
Автор: Ola Żelazo
Загружено: 2014-04-11
Просмотров: 11704
Описание:
Tylny akton mięśnia naramiennego to mięsień mały i często pomijany podczas treningów. Skutkuje to brakiem równowagi w proporcjonalnym wzmacnianiu barków, co może prowadzić do przygarbień. Angażując do pracy trzy aktony mięśnia naramiennego możemy mieć pewność, że zachowamy zgrabną, wyprostowaną sylwetkę.
Zobacz jak poprawnie wykonać ćwiczenie, które pozwoli się wzmocnić tylną część barków.
Zapraszam na:
http://www.trenerka.info/
/ 201313679921369
Subskrybuj: https://www.youtube.com/user/trenerka...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
