Voltando para a rotina, importância da mentalidade na dieta e ultrassonografia importante

Описание: Meus amores, nesse vlog mostro que cheguei de um mês fora do Brasil e está muito difícil voltar para a rotina! Estou até sem treinar. Mas vou resolver tudo e volto com tudo para minha rotina saudável. Também estava muito ansiosa para fazer essa ultrassonografia e atualizei vocês da minha gravidez.

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🧡 Thaísa Leal. Ser útil é a minha missão de vida. Hoje, faço isso através da minha formação em nutrição e da neurociência do comportamento humano. Ajudo outras mulheres a serem leais a si: ao próprio corpo, à própria saúde e aos seus valores. Produzo conteúdo diariamente nas redes sociais e fundei a Comunidade Leal, para ajudar cada uma mais de perto.