흔해서 몰랐던 ‘배추’의 진짜 위력 TOP7! 13kcal로 면역·위·장·혈압까지 잡는다? 배추의 놀라운 힘!

Описание: 배추가 그냥 김치용 채소라고 생각하셨다면, 이번 영상 꼭 보세요.
배추는 13kcal의 초저칼로리지만
비타민C, 식이섬유, 칼륨, 항산화 성분까지 풍부해
면역력·다이어트·장 건강·혈압 안정·항암 효과·위 점막 보호까지 해주는 ‘국민 슈퍼푸드’입니다.
실제 연구에서도
심혈관 위험 16% 감소, 항산화 지표 27% 증가, 대장암 위험 23% 감소 등 놀라운 결과들이 확인됐어요.
배추김치, 배추전, 배추겉절이…
우리가 매일 먹는 배추가 얼마나 대단한 음식인지 영상에서 확인하세요!