Các Yếu Tố Nguy Cơ Tự Tử

Описание: C-SSRS:
1. Bạn có từng ước mình chết đi hoặc ước có thể đi ngủ và không bao giờ tỉnh dậy không?
2. Bạn có từng thực sự có ý nghĩ muốn tự giết mình không?
3. Bạn có từng nghĩ về cách mình sẽ tự sát như thế nào không?
4. Bạn có từng có những ý nghĩ này và có ý định sẽ thực hiện không?
5. Bạn có từng bắt đầu chuẩn bị hoặc thực hiện điều gì đó để kết thúc cuộc sống của mình không? (ví dụ: gom thuốc, viết thư tuyệt mệnh, cho đồ đạc)
6. Bạn có từng làm gì, bắt đầu làm gì, hoặc chuẩn bị làm gì để kết thúc cuộc sống của mình không?
7. Nếu có, việc này xảy ra trong vòng 3 tháng qua không?

***
Các yếu tố nguy cơ tự sát
I. Giới tính
Nam nhiều hơn Nữ

II. Tuổi
Dưới 19 tuổi
Trên 45 tuổi

III. Trầm cảm
Trầm cảm nặng
Cảm giác tuyệt vọng
Cảm giác vô giá trị

IV. Tiền sử tự sát
Yếu tố dự báo MẠNH NHẤT

V. Sử dụng chất (rượu và ma túy)
Làm tăng bốc đồng
Làm giảm kiểm soát hành vi

VI. Mất khả năng suy nghĩ hợp lý
Loạn thần (psychosis)

VII. Thiếu hỗ trợ xã hội
Không có gia đình
Bị cô lập
Cô đơn

VIII. Kế hoạch tự sát có tổ chức
Kế hoạch chi tiết và được sắp xếp rõ ràng là dấu hiệu rất mạnh

IX. Tình trạng hôn nhân
Không có vợ/chồng: độc thân, góa bụa, ly dị…

X. Khả năng tiếp cận phương tiện gây chết
Có súng trong nhà
Thuốc men trong nhà

XI. Bệnh tật
Bệnh mạn tính hoặc bệnh nghiêm trọng

***

10 điểm chung của tự sát:
1. Mục đích – Tìm giải pháp.
2. Mục tiêu – Chấm dứt ý thức về nỗi đau.
3. Kích thích – Nỗi đau tâm lý không thể chịu đựng.
4. Tác nhân – Nhu cầu tâm lý bị thất bại.
5. Cảm xúc – Tuyệt vọng, bất lực.
6. Trạng thái nhận thức – Lưỡng lự (muốn chết nhưng cũng muốn được cứu).
7. Trạng thái tri giác – Thu hẹp, nhìn mọi thứ đen trắng.
8. Hành động – Trốn chạy khỏi cuộc sống.
9. Thông điệp – Gửi đi tín hiệu đau khổ (“tiếng kêu cứu”).
10. Tính nhất quán – Hành vi tự sát phù hợp với cách đối phó lâu dài của cá nhân.

***