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なぜかずっと苦しい…その正体は「二本目の矢」かもしれません。薬師如来の真言で心を整える
Автор: しあわせ呼ぶ和みチャンネル
Загружено: 2026-02-20
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心がボロボロになり、自分を責める手が止まらない夜はありませんか？
仏教には「二本目の矢」という教えがあります。
起きた出来事が一本目の矢なら、その後に「どうして私があんなことを」「私が悪いんだ」と自分を追い込んでしまうのが二本目の矢。一本目の矢は避けられなくても、二本目の矢は、自分の手でそっと抜くことができるのです。
この動画では、あなたを苦しめるその「二本目の矢」に気づき、薬師如来様の瑠璃色の光で心を癒やす時間をお届けします。
後半の5分間は、薬師如来様の真言をBGMとともに流します。
どうぞ、何も考えず、ただその響きに身を委ねて、心の養生を始めてください。
【こんな方におすすめです】
自分を責める癖が直らず、生きづらさを感じている方
アダルトチルドレン（AC）で、過去の傷に今も苦しんでいる方
夜、不安で眠れず、誰かに寄り添ってほしいと感じている方
心を整え、穏やかな眠りにつきたい方
【動画の構成】
前半：心を整えるナレーション「心の養生と二本目の矢」
後半：薬師如来 真言（瞑想・安眠・祈りの時間）
あなたは、もう十分に頑張ってきました。
これ以上、自分に二本目の矢を刺さなくていいんですよ。
今夜は仏様に甘えて、ゆっくりとお休みください。
📢 音声：VOICEVOX（青山龍星）使用
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