Вы не потеряли чувства: как эмпату снова начать чувствовать все что хочется

Описание: Ты — эмпат.
Ты чувствуешь глубже, чем другие.
И именно поэтому однажды внутри стало… пусто.
Это видео — не мотивация и не психология «для галочки».
Это глубокий, честный разговор для эмпатов, которые устали чувствовать всех, кроме себя.
Мы говорим об онемении, масках, тени, внутреннем ребёнке, архетипе Раненого Целителя и пути возвращения к своим чувствам — через идеи Карла Юнга и живой опыт чувствующего человека.
Это видео для тебя, если:
— ты перестал чувствовать радость и боль
— ты привык быть «удобным»
— ты чувствуешь чужие эмоции сильнее своих
— ты боишься, что если позволишь себе чувствовать — станет слишком больно
Ты не сломан.
Ты просто слишком долго защищался.
🎧 Лучше слушать в тишине или наушниках.
✍️ Если что-то откликнулось — напиши в комментариях одно слово или мысль. Иногда этого достаточно, чтобы начать возвращаться к себе.

ТАЙМ-КОДЫ

00:00 — Часть 1: Когда чувствовать стало опасно
1:33 — Часть 2: Маска, которая срослась с лицом
3:12 — Часть 3: Тень знает твоё имя
5:03 — Часть 4: Внутренний ребёнок плачет в пустой комнате
6:56 — Часть 5: Индивидуация — это не путь наверх
8:48 — Часть 6: Чувствовать — значит позволить
10:34 — Часть 7: Архетип Раненого Целителя
12:14 — Часть 8: Тишина после бури
13:51 — Часть 9: Путь домой
15:36 — Часть 10: Ты снова можешь

#эмпат
#эмпаты
#эмоциональнаяглубина
#чувствительность
#высокочувствительный
#высокочувствительныелюди
#эмпатия
#эмоциональноеонемение
#внутренняяпустота
#потерячувств
#каквернутьчувства
#психологияэмпатов
#путьксебе
#принятиесебя
#самопознание
#осознанность
#карлюнг
#тень
#внутреннийребенок
#раненыйцелитель
#эмоциональноевыгорание
#духовныйрост
#глубокиечувства
#чувствовать
#исцелениедуши
#эмоциональноездоровье
#тишинавнутри
#возвращениексебе
#житьчувствуя
#неодинок

Fluidscape by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...

Source: http://incompetech.com/music/royalty-...

Artist: http://incompetech.com/