ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

MODELOWANIE SYLWETKI w domu Z FITBYAGATA – szczupłe uda, płaski brzuch, mocne plecy

Автор: FitByAgata

Загружено: 2020-03-30

Просмотров: 8054

Описание: MODELOWANIE SYLWETKI to bardzo efektywny trening wzmacniający, z wykorzystaniem 1 butelki z wodą lub hantla dzięki któremu zyskasz:
*szczupłe uda
*płaski brzuch
*mocne plecy
*super kondycję
Powtórz taki obwód x3/4 i wykonuj regularnie x2/4 w tygodniu.
Przed treningiem wykonaj krótką rozgrzewkę, aby przygotować ciało, mięśnie, stawy i więzadła do wysiłku - to niezbędny element każdego treningu :)
Pamiętaj, że efekty zależą od diety jaką prowadzisz.
* *
instagram ➤ https://www.instagram.com/fitbyagata/...
fanpage ➤   / fit-by-agata-178643659293201  
kontakt ➤ [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MODELOWANIE SYLWETKI w domu Z FITBYAGATA – szczupłe uda, płaski brzuch, mocne plecy

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

TRENING SIŁOWY 40+ 50+ DLA KOBIET | 40 MIN z hantlami | Nogi, brzuch, pośladki

TRENING SIŁOWY 40+ 50+ DLA KOBIET | 40 MIN z hantlami | Nogi, brzuch, pośladki

Trening całego ciała z MINI BAND – SEXI sylwetka z FITBYAGATA

Trening całego ciała z MINI BAND – SEXI sylwetka z FITBYAGATA

CARDIO INTERWAŁ - TRENING SPALAJĄCY TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ / + PŁASKI BRZUCH

CARDIO INTERWAŁ - TRENING SPALAJĄCY TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ / + PŁASKI BRZUCH

TRENING MODELUJĄCY POŚLADKI I UDA

TRENING MODELUJĄCY POŚLADKI I UDA

15 MIN DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

15 MIN DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

Byliśmy w błędzie? Odkryto najzdrowszy poziom witaminy D. Masz taki?

Byliśmy w błędzie? Odkryto najzdrowszy poziom witaminy D. Masz taki?

ROZCIĄGANIE  – ZAPOMNIJ O SZTYWNOŚCI CIAŁA I Stretching z FITBYAGATA

ROZCIĄGANIE – ZAPOMNIJ O SZTYWNOŚCI CIAŁA I Stretching z FITBYAGATA

45 MIN FULL BODY Cardio + Strength Workout with Weights

45 MIN FULL BODY Cardio + Strength Workout with Weights

Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 13.01.2026 | TV Republika

Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 13.01.2026 | TV Republika

ОБУЧЕНИЕ УДА И ДАМ 15 МИН. / ДОМАШНЕЕ ОБУЧЕНИЕ / БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

ОБУЧЕНИЕ УДА И ДАМ 15 МИН. / ДОМАШНЕЕ ОБУЧЕНИЕ / БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

🍓 Co jem w ciągu dnia – cały dzień jedzenia + 3 FIT przepisy! 🥑 | Fitbyagata

🍓 Co jem w ciągu dnia – cały dzień jedzenia + 3 FIT przepisy! 🥑 | Fitbyagata

TRENING NA PŁASKI BRZUCH - 10 MINUT / PROSTE ĆWICZENIA

TRENING NA PŁASKI BRZUCH - 10 MINUT / PROSTE ĆWICZENIA

Płaski brzuch w 11 minut – ćwiczenia tylko na stojąco! 🔥

Płaski brzuch w 11 minut – ćwiczenia tylko na stojąco! 🔥

TRENING NA SMUKŁE UDA I JĘDRNE POŚLADKI W 20 MINUT!🍑/ TRENING Z GUMĄ MINI BAND!

TRENING NA SMUKŁE UDA I JĘDRNE POŚLADKI W 20 MINUT!🍑/ TRENING Z GUMĄ MINI BAND!

Ćwiczenia dla seniorów z Emilią Pajączkowską | Akademia Seniora Fundacji TV Puls

Ćwiczenia dla seniorów z Emilią Pajączkowską | Akademia Seniora Fundacji TV Puls "Pod Dębem"

KRĄGŁE POŚLADKI bezpieczne dla kolan

KRĄGŁE POŚLADKI bezpieczne dla kolan

SPALANIE I MODELOWANIE Z FITBYAGATA - Spal nawet 500 KCAL w 30 MIN! Trening odchudzający bez sprzętu

SPALANIE I MODELOWANIE Z FITBYAGATA - Spal nawet 500 KCAL w 30 MIN! Trening odchudzający bez sprzętu

TRENING NA UDA I POŚLADKI

TRENING NA UDA I POŚLADKI

CARDIO ☀ FAT BURN 💦 TRENING SPALAJĄCY W DOMU | Agata Zając

CARDIO ☀ FAT BURN 💦 TRENING SPALAJĄCY W DOMU | Agata Zając

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 33: Brzuch i Boczki | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 33: Brzuch i Boczki | Monika Kołakowska

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]