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为什么戒烟那么难？看完烟草发展史你就懂了！
Автор: Captain:科学知识
Загружено: 2022-02-22
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彻底戒烟困难的地方主要是“烟瘾”，我现在戒烟一个月零9天，自戒烟第十五天之后，才感到烟瘾慢慢的消退，不再是之前有强烈吸烟的欲望，一个月后，仅仅是偶然想到吸烟，但这个念头刚一出现，就会被我立即否决，因为我终生将不再吸一颗烟。
尼古丁不是人体必须的，吸烟也不是人体必须的，人们原本就不需要吸烟。心烦、孤单、无聊、沮丧、压力等心情，不吸烟的人也会有。
尼古丁是靠绑架人的快乐，来达到人们对它依赖的目的，当烟民不吸烟时，尼古丁会在人的大脑里产生心烦、孤单、无聊、沮丧、压力等心情，因此，抽烟的人比不抽烟的人，有更多的烦恼。
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