腎臓リハビリテーション③　軽い体操とストレッチ（下肢編）

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🎥【参考動画】→
   • 運動で尿タンパクが減る？腎臓を改善するための新しいアプローチ方法を透析予防に特化した...  

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━━━自己紹介━━━━━
🔽森　維久郎（もり　いくろう）のプロフィール
赤羽もりクリニック院長

🔽専門医・資格
日本腎臓学会腎臓専門医

🔽著書
書籍「腎臓病とわかったら最初に読む食事の本（無理なく続けられる満足レシピ）」
https://www.amazon.co.jp/dp/4259567535

書籍「赤羽もり内科・腎臓内科式 腎臓病のレシピの教科書: 管理栄養士にも役立つ」
https://www.amazon.co.jp/dp/4789514390

書籍「専門医が教える! 腎機能を守る食べ方・運動・生活習慣」
https://www.amazon.co.jp/dp/4816375309

書籍「腎臓病でも楽しめるラーメン・パスタ・うどん（奇跡の減塩レシピ）」
https://www.amazon.co.jp/dp/4259568140

🔽メディア掲載履歴
・日刊ゲンダイ　「健康長寿のカギは腎臓にあり」
https://www.nikkan-gendai.com/article...

・Medical Doc　「クレアチニンが高いと体にどんな影響がある？日常生活で気をつけることを紹介」
https://medicaldoc.jp/m/column-m/2022...

・栄養と料理「腎臓の働き方改革」
https://eiyo21.com/nc/er202206/

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