Средиземноморская диета: приготовление блюд | Быстрые, простые и гибкие, полезные рецепты для весны

Описание: 🌞 📖 РУКОВОДСТВО ПО СОВРЕМЕННОЙ СРЕДИЗЕМНОМОРСКОЙ ДИЕТЕ https://carolinelfranco.gumroad.com/l...

Чао и добро пожаловать! Меня зовут Кэролайн, я ваш проводник по современному средиземноморскому образу жизни. На моём канале вы найдёте рецепты средиземноморской диеты, приготовленные из сезонных, цельных продуктов, простых ингредиентов и с лёгкими шагами — идеально подходящие для приготовления блюд или для повседневной готовки. Независимо от того, придерживаетесь ли вы вегетарианства, безглютеновой диеты или веганства, эти рецепты можно адаптировать к вашим предпочтениям, чтобы получить сбалансированные и вкусные блюда. Я также публикую видеоблоги, которые вдохновляют на осознанный образ жизни, радостные привычки и повседневный баланс.

Буду рада вашим отзывам! Делитесь своими мыслями, вопросами и идеями в комментариях. Спасибо за просмотр, и до новых встреч! Надеюсь, ваш день будет насыщенным!
________
💌 ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ КЛУБА APPERITIVO: https://carolinelfranco.substack.com/

ДРУГИЕ СПОСОБЫ ПОДКЛЮЧЕНИЯ
☼   / carolinelfranco  
☼   / carolineifranco  
☼   / carolinelfranco  

ССЫЛКИ
☼ https://shopmy.us/carolinelfranco

ссылки
☼ Сальса верде: https://www.carolinelfranco.com/recip...
☼ Винегрет с консервированным лимоном, медом и тимьяном: https://www.carolinelfranco.com/recip...
☼ Морковь с кешью Имбирный суп https://www.carolinelfranco.com/recip...
☼ Соус из маскарпоне с горошком https://www.carolinelfranco.com/recip...

теги
⋒ #РецептыСредиземноморскойДиеты #ПриготовлениеЕды

тайм-коды
0:00 → вступление
2:26 → булгур сальса верде и жареная рыба
12:54 → винегрет с консервированным лимоном, медом и тимьяном
18:05 → суп из моркови, кешью и имбиря
23:06 → паста с маскарпоне и горошком