番茄抗老力超強！不想肌膚長斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到滿滿的茄紅素。生吃vs熟吃哪一個好？2道料理，提升抗氧化和免疫力｜血管｜降血栓｜ 胡乃文開講Dr.HU_188
Автор: 胡乃文開講 - 名醫談養生
Загружено: 2023-05-11
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番茄生熟2吃 淡班 養心 降血栓
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番茄是超強抗老食物！不想肌膚長斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到滿滿的茄紅素。生吃vs熟吃哪一個好？2道料理，提升抗氧化和免疫力。
〔天然胃藥高麗菜〕
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〔血管清道夫黑木耳 〕
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〔 南瓜5吃 護眼顧胃減肥〕
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南瓜和它一起吃，功效似補藥！消除眼疲勞、預防胃潰瘍，南瓜是補血高手，防止便秘、減肥效果好。 這部位別丟，預防攝護腺肥大、改善頻尿！南瓜不能和1種肉一起吃，為什麼？
#降血栓 #心 #茄紅素
00:00 開場
00:50 番茄有哪些功效？
00:55 功效一 養心 降血栓
01:42 功效二 清熱降火氣
03:27 功效三 回春抗老 防止長斑
04:08 功效四 健胃消食 改善食欲不振
05:37 番茄營養 生吃 熟吃 哪個好
06:22 番茄炒蛋 滿滿茄紅素
07:21 什麼人不適合吃
07:46 聰明吃番茄 小心別過量
09:00 美味羅宋湯 增強免疫力
09:44 蕃茄肉醬義大利麵
10:40 不愛吃 所以…麵條捲不起來
11:46 這款番茄 是小時候的滋味
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本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
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