ЛЕГКАЯ липкая жареная курица!
Автор: Donal Skehan
Загружено: 2021-04-28
Просмотров: 78481
Описание:
Довольно аппетитное блюдо из хрустящей курицы, обжаренной в воке, к зелени которого можно добавить овощи, например, бок-чой или сахарный горошек. Если не можете найти кеткап мани, замените его 2 ст. л. тёмного соевого соуса и 1 ч. л. с горкой тёмно-коричневого сахара.
На 4 порции
Ингредиенты (США и метрическая система):
Для курицы:
3 ст. л. кукурузного крахмала
2 яичных белка
1 ч. л. кунжутного масла
½ ч. л. порошка чили
150 мл / 150 мл арахисового масла
100 г / ⅔ стакана кешью
500 г / 1 фунт куриной грудки без кожи, нарезанной на кусочки
Для обжаривания:
1 красный болгарский перец, нарезанный ломтиками
1 пучок зеленого лука, очищенный и нарезанный кусочками
3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
4 ст. л. соевого соуса
2 ч. л. рыбного соуса
2 ст. л. кетчап-мани
2 ст. л. томатного кетчупа
1-2 ст. л. соуса чили
По большой горсти листьев кориандра и тайского базилика (или обычного базилика)
Для подачи:
Вареный рис
Морская соль и свежемолотый перец
Полный рецепт здесь: https://donalskehan.com/recipes/stick...
Загляните на мой сайт по планированию питания: http://www.donalskitchen.com
Используйте код DONAL20, чтобы получить скидку 20% при оформлении заказа.
Подпишитесь на мой канал: http://bit.ly/SUBSCRIBEDonal
Подпишитесь на меня в Твиттере: / donalskehan
Подпишитесь на мою страницу в Facebook: / donalskehan
Подпишитесь на меня в Instagram: / donalskehan
Подпишитесь на меня в Pinterest: / donalskehan
Купить всё необходимое для кухни: http://bit.ly/DonalsKitchen
Посмотрите мои кулинарные книги: http://bit.ly/DonalCookbooks
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: