Деревня, где люди живут больше 100 лет… В чём их секрет? | Сеуло, Сардиния 🇮🇹

Описание: Почему в этой деревне люди живут больше 100 лет? | Сеуло, Сардиния 🇮🇹 (Документальный фильм о "Голубых зонах")

В этом видео я отправился в Сеуло, небольшую деревню на острове Сардиния в Италии, которая является одной из редких «Голубых зон» — мест на Земле, где люди живут необычно долго, часто более 100 лет! 🧓🌿

Я пообщался с настоящими долгожителями, послушал их истории и задал им важные вопросы:
🍲 Что они едят?
🕰️ Как проходит их день?
🌍 В чём секрет — в месте, в образе жизни или в самих людях?

Также я посетил местный монастырь и прошёлся по кладбищу, где почти на каждом надгробии — вековая жизнь. Это было очень глубокое и вдохновляющее путешествие, полное уроков о здоровье, долголетии и простоте.

Если вам интересно, как жить дольше и что мы можем перенять у самых пожилых людей мира — это видео для вас.

📍 Сеуло — Сардиния, Италия
🧭 Путешествие в одно из самых долгоживущих сообществ на планете
🎥 Смотрите до конца, чтобы узнать настоящие секреты долголетия

🔔 Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые приключения, документалки и открытия со всего мира.
🌍 Я — Шериф Набил, египетский путешественник и искатель экстрима. Я исследую мир и делюсь с вами его самыми яркими и опасными сторонами.
Мир огромен, и мы откроем его вместе.

📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram:   / sherifnabiltravels  
Facebook:   / sherifnabiltravels  
TikTok:   / sherifnabiltravels  
Snapchat:   / sheriftravels  

#Долголетие #ГолубыеЗоны #Сардиния #Италия #ДокументальноеПутешествие #100лет #Seulo #ЗдоровыйОбразЖизни #Путешествия #SherifNabil