Лучшие книги по психологии и саморазвитию

Описание: В этом видео я поделюсь любимыми книгами, которые изменили мою жизнь и сформировали меня как личность. Топ-5 книг из 5 важных сфер жизни. Приятного просмотра!

Таймкоды:
0:00 Вступление
0:33 Самопознание
3:00 Управление эмоциями
4:32 Отношения
5:40 Мотивация
7:50 Планирование
9:07 Заключение

Книги, упомянутые в видео:
1. «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе» Кристин Нефф
2. «Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя» Эдит Ева Эгер
3. «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь» Юлия Пирумова
4. «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди
5. «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг» Катерина Ленгольд

Free Music for Videos 👉 Music by Dakkuma - Calmness - https://thmatc.co/?l=9D8F2B32