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冬の素足ケア｜角質ケアと極上オイルパックの保湿仕上げ
Автор: 素足の時間
Загружено: 2026-01-18
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/ @suashinojikan
静かな夜に、足元から整えるケアの時間。
足湯で温め、泡で洗い、再び温めてから、
足裏の角質をやさしくケアし、
オイルパックで包み込み、仕上げにマッサージを行う流れです。
仕草と静けさを大切にした、儀式のようなひととき。
音は控えめに、BGMはピアノのループで構成された静かなASMR映像です。
【タイムスタンプ】
00:00 足湯でグーパー運動
01:17 泡洗浄
02:52 足湯でグーパー運動
03:47 足裏角質ケア
08:22 オイルパック（ラップで包む）
13:04 仕上げのマッサージ
#素足の時間 #足ケア #むくみケア #ASMR #足湯 #裸足 #オイルマッサージ #角質ケア
A quiet nighttime ritual to care for your feet.
Warm foot bath, foamy cleanse, another soak,
gentle sole exfoliation, an oil wrap,
and a calming massage to finish.
A moment centered on subtle movements and quiet presence.
#BarefootMoment #FootCare #RelaxRoutine
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