Жена ЧЕМПИОНА МИРА ИЛЬИ ИЛЬИНА об отношениях │Татьяна Ильина

Описание: Гость выпуска - Татьяна Ильина. Руководитель фитнес-клуба, предприниматель и супруга олимпийского чемпиона Ильи Ильина. Татьяна делится личной историей отношений, зрелого партнерства и семейных ценностей, рассказывает о пути к гармоничному браку, втором замужестве, материнстве и внутренней трансформации женщины.

В подкасте говорим о том, как выстраивать отношения с сильным мужчиной, возможно ли партнерство без конкуренции, зачем нужны «уставы семьи» и осознанная коммуникация. Обсуждаем языки любви, периоды одиночества как точку роста, готовность к новым отношениям и важность внутренней наполненности. Отдельно затрагиваем темы женственности, баланса карьеры и семьи, ресурса, выгорания и умения вовремя делать паузу.

Татьяна Ильина -   / ilyina_tatyana_  

Содержание:


00:00 - Тизер
00:33 - Представление гостя
02:09 - Любовь напоказ и вдохновение женщин
04:18 - Роли в браке - доминантность или партнерство
07:00 - Языки любви и навык отношений
09:26 - «Устав семьи» - правила без обид
11:00 - Первый брак и развод
12:39 - Период одиночества и переоценка
15:06 - Образ идеального мужчины
17:27 - Знакомство с Ильей Ильиным
23:17 - Начало отношений и разница в возрасте
30:59 - Дисциплина чемпиона в жизни и семье
34:24 - Диагноз и страх не стать мамой
37:29 - Беременность вопреки прогнозам
42:18 - Кризисы и работа с психологом
52:22 - Семейные правила и баланс жизни
55:00 - Отдых, делегирование и быт
57:38 - Здоровье, энергия и восстановление
59:10 - Обследования и контроль организма
01:01:05 - Женская энергия и ресурсное состояние
01:03:20 - Поддержка друг друга в паре
01:05:12 - Планы, цели и развитие семьи
01:07:00 - Итоги разговора и главные выводы