IBS - Bağırsak Sağlığın için | 15 dak. Yoga | Meltem ile Yoga

Описание: Bağırsaklarında yaşadığın İBS semptomları ile ilişkili trilyonlarca bakteri bulunmaktadır. İBS tedavine destek olmak amacı ile 15 dakikalık bu akış ile öncelikle sindirim problemlerine yardımcı olmakla beraber özellikle sindirim sisteminin enerjisini arttırmak amacı ile hazırlandı. Tabii ki rahatlatıcı bir akış olarak ibs yaratan stresi de azaltıcı etkiye sahip.

✅ İNTERNETTE ÜCRETSİZ YOGAYI DESTEKLEMEK İÇİN TAKİPTE KAL
https://bit.ly/3j9Olvu

Kanalıma hoş geldiniz :) Kanalda sadece yoganın fiziksel duruşları değil, meditasyonlar, nefes çalışmaları, enerji çalışmaları, sohbetler, yoga deneyimleri gibi çeşitli videolar mevcut. Daha önceden sinema işi ile de ilgilendiğim için de arada film fragmanlarına da denk gelebilirsiniz. :))

Bu kanal sizin için.

Her bedene ve seviyeye uygun kategorilendirilmiş dersler ile, yaşınız kaç olursa olsun bu dersleri uygulayabilirsiniz! Üstelik rahatsızlıkları olanlar için de uygulayabilecekleri özel seriler (yoga terapi) kanalımda mevcut.

Meltem Fakabasmaz kimdir :)
E-RYT® 200, RYT® 500, YACEP®, Budokon, NLP Uzmanlık, Ayurveda sertifikalarına sahip olarak 1500 saatten fazla yoga, ayurveda, yoga terapi, nefes, nlp ve meditasyon eğitimleri almış ve almaya devam eden olarak tutkum olan ne varsa sizlerle burada paylaşıyorum.

Elimden geldiğince sizlere evinizde, bahçenizde, okulunuzda veya ofisinizde kısacası canınızın çektiği her yerde yoga yapabilmek için yüklediğim videoları burada bulabilirsiniz.

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

#meltemleyoga #ücretsizyoga #yogaforgas

📷Instagram:   / meltem_fakabasma  
✉️ iletişim: [email protected]
podcast: happilyeverafter (apple, spotify üzerinden dinleyebilirsiniz)