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Noël : se préparer aux retrouvailles en famille
Автор: Vipali
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 5
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Les fêtes de Noël sont des moments précieux, mais peuvent aussi être source de stress ou d’émotions fortes. Comment aborder les retrouvailles en famille avec sérénité et équilibre ?
Dans cette intervention sur BFM Grand Lille, Céline Ducourtioux, experte en préparation mentale, partage ses conseils pour se préparer mentalement, gérer ses émotions et profiter pleinement des fêtes.
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