Tennis elbow Rehab (2):- Stress ball and DB
Автор: Physio Action
Загружено: 2023-02-28
Просмотров: 3502
Описание:
www.physioaction.com
Stephen kirk : Physiotherapist
Matt Hancocks : Sports & Rehabilitation Therapist
Equipment: Stress ball & DB
Squeeze fist over ball in an isometric hold
Use DB's for eccentric contractions for the extensor tendon
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: