노래를 부를 때 배는 풍선처럼 빵빵하게!
Автор: 마전가Z
Загружено: 2025-11-12
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🎵 1. 호흡과 복식호흡의 원리
배의 상태는 풍선처럼 빵빵하게 유지되어야 합니다.
→ 횡격막이 내려가며 폐 아래 공간이 넓어지고, 그 결과 배가 자연스럽게 앞으로 나옵니다.
호흡은 깊이 아래로 내린다는 느낌으로 해야 합니다.
→ 실제로 공기는 폐에 들어가지만, 감각적으로는 배 쪽으로 공기를 “내린다”는 느낌을 가지는 것이 좋습니다.
🎵 2. 호흡이 만드는 성대접촉
성대는 호흡이 지나가며 자동적으로 접촉과 이완을 반복합니다.
→ 억지로 목의 근육으로 붙이려 하지 말고, 호흡의 흐름으로 자연스럽게 진동하게 해야 합니다.
“붙었다 떨어졌다”를 빠르게 반복하는 것이 바로 성대 진동, 즉 소리의 근원입니다.
🎵 3. 호흡의 흐름과 소리 만들기
호흡이 흘러나가면서 소리를 만들어야 합니다.
→ “뱉는 호흡 위에 소리가 탄다”는 개념입니다.
목의 근육을 쪼이지 말고,
→ 입안(구강) 구조를 안정적으로 유지한 채 호흡을 부드럽게 흘려야 합니다.
→ 이렇게 하면 성대접촉이 자연스럽게 이루어지고, 부드럽지만 단단한 소리가 납니다.
🎵 4. 강한 소리·볼륨감 있는 소리의 원리
강한 소리는 **목의 힘이 아니라 호흡의 압력(호기압)**에서 나옵니다.
호흡을 들이마신 뒤,
복부의 팽창을 유지하며 내부 압력을 조절하면
→ 소리가 커지고 안정적입니다.
이때 말하는 “배에 힘을 줘라”는 것은
경직된 근육의 힘이 아니라, 공기가 가득 찬 풍선이 안에서 팽창을 유지하는 압력감을 뜻합니다.
🎵 5. 요약하자면
핵심 요소 잘못된 방식 올바른 방식
호흡 얕고 가슴 위쪽으로 깊고 아래로(복식호흡)
성대접촉 목으로 억지로 붙이기 호흡이 지나가며 자연스럽게 접촉
힘의 위치 목과 어깨에 힘 배 안쪽, 횡격막 주변의 압력 유지
소리의 발생 쥐어짜는 소리 흐르는 호흡 위의 자연스러운 소리
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