Скачать
Нунчаку | Урок 1: как держать нунчаку
Автор: Боевая Блондинка
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 151
Описание:
Урок 1 по нунчаку: как держать нунчаку
В этом первом уроке инструктор демонстрирует, как правильно держать нунчаку и начинать развивать контроль.
Вы научитесь отпускать одну палку одной рукой и плавно ловить ее снова, развивая координацию и уверенность.
Это упражнение поможет вам почувствовать нунчаку, понять их движение и развить базовый контроль, прежде чем переходить к более сложным техникам.
👉 Это видео является частью учебного курса «Нунчаку для начинающих».
Начинайте медленно, оставайтесь расслабленными и сосредоточьтесь на контроле.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
