Vera F. Birkenbihl über Abnehmen & ihre Schokosucht | Bewusstsein & Anti Aging Prof. Sven Voelpel

Описание: In diesem inspirierenden Video diskutiert Andreas Giermaier mit Prof. Sven Voelpel über innovative Ansätze zum Thema Abnehmen und Anti-Aging. Sie tauchen tief in die Rolle der Ernährung ein, betrachten die psychologischen Aspekte des Essverhaltens und beleuchten, wie bewusste Entscheidungen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflussen können. Prof. Voelpel teilt faszinierende Einblicke in die positiven Effekte von dunkler Schokolade auf das Gewichtsmanagement und die Hautgesundheit, unterstützt durch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Zudem wird die Bedeutung von Supplementierung, die Qualität unserer Nahrungsmittel und die Auswirkungen der Umwelt auf unsere Gesundheit hervorgehoben. Ein zentrales Thema des Gesprächs ist das Bewusstsein über unsere Lebensweise und die Entscheidung für einen gesünderen und glücklicheren Lebenspfad. Dieses Video ist ein Muss für jeden, der an den Themen Ernährung, Gesundheit und persönliches Wachstum interessiert ist.

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00:00 - Vera F. Birkenbihl über ihre Schokoladensucht
03:00 - Prof. Sven Voelpel Wissenschaftliche Erklärung, wie Schokolade das Abnehmen unterstützen kann.
06:00 - Bewusstsein als entscheidender Faktor
09:00 - Aufwachen zum bewussten Leben
12:00 - Bewusstwerdung, Erwachen um zu manifestieren und als Schöpfer zu leben.
15:00 - Genießen lernen
21:00 - Wichtige Ernährungsgrundsätze und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit.
24:00 - Diskussion über Fasten und dessen positiven Effekt auf den Körper.
27:14 - Weiterführung des Gesprächs über Ernährung und die Rolle von Bewusstsein.
30:00 - Untersuchung verschiedener Ernährungsstile und deren Wirkung.
35:00 - Über die Herausforderungen und Lösungsansätze bei der Supplementierung.
40:00 - Fasten als Weg der Heilung
45:00 - Diskussion über Umweltbelastungen und deren Auswirkung auf die Gesundheit.
48:00 - Abschlussdiskussion und Reflexion über die Verbindung zwischen Bewusstsein und gesundem Lebensstil.

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