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【XG】歌单Party Dance 哪位粉丝大人点的歌快来打卡啦～
Автор: Skysang桑禹涵
Загружено: 2023-05-27
Просмотров: 4088
Описание:
【Party燃脂舞】
是为大家设计的偶像歌曲系列健身操
融入了流行舞蹈元素，街舞爵士元素，简化舞蹈，更健身化设计。
听着偶像的歌，开心跳舞做有氧～
给大家设定了
1、单集系列：4首歌连跳，是为小白初学者、恢复训练人群、心肺功能一般的人群而设计。
2、3集组合：40-45min，为有一定运动基础做为日常有氧，或是想要提升心肺的人群们设计。
自由选择你的健身日常～随时留言
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