Соблюдай ЭТИ ПРАВИЛА, чтобы ПОХУДЕТЬ! Тренировки для снижения веса.

Описание: Полезные материалы по питанию https://t.me/efremovv_fitness

Жгут ли жир какие-то конкретные упражнения?

Нет!!!

Но можно организовать тренировочный процесс таким образом, чтобы создались наилучшие условия для снижения веса!

Об этом подробно в видео 🔥

ТАЙМ КОД:

0:00 5 правил жиросжигания
01:09 Упражнение 1
02:32 Упражнение 2
04:16 Упражнение 3
05:29 Упражнение 4
06:59 Упражнение 5
08:16 Упражнение 6
09:40 Заклбчение, полезные материалы.


Консультации по вопросам тренинга и питания

w/a +79294757993

#какпохудеть #sports #спорт #онлайнтренер #жиросжигающаятренировка #похудение