Запеченный лосось с брокколи | Легкий ужин на одной сковороде за 30 минут

Описание: Вот легкая запеканка из лосося и овощей на одной сковороде! Это очень вкусно и полезно, и его очень легко приготовить. Овощи нежно-хрустящие, а лосось такой мягкий и сливочный, что тает во рту.

💖 Привет, это Мишель с рецептом вкусной кухни. Если вам нравится мое видео, ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и активируйте колокольчик уведомлений don't и не забудьте поставить ЛАЙК и поделиться с друзьями и семьей. Спасибо!

⭐ ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал ➡ https://bit.ly/2ZUlSU1

💡Щелкните текст [CC] в правом верхнем углу и три точки, нажмите ТИТРЫ, чтобы ПЕРЕВЕСТИ на свой язык.

💥 Запеченный лосось с брокколи Ингредиенты:
2-3 больших картофеля (250 г)
1 маленькая луковица
2 чашки (200 г) брокколи
2 филе лосося (400 г)
1/2 стакана помидоров черри
1 большое яйцо
1 чашка (200 мл) сливок для взбивания
1/2 стакана (100 мл) молока
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки черного перца
4 чайные ложки тертого сыра пармезан

💥 Запеченный лосось с брокколи Инструкции:
1. Картофель нарезать небольшими кусочками и отварить в горячей воде 5 минут. Переложите картофель в форму для запекания.
2. Разогрейте духовку до 395F (200C).
3. Нарежьте одну небольшую луковицу и добавьте поверх картофеля.
4. Нарезать брокколи и лосось небольшими кусочками и добавить поверх лука. Добавьте помидоры черри.
5. В миске добавить яйцо, сливки, молоко, соль и перец. Хорошо перемешайте. Полить соусом овощ и лосось.
6. Запекать в духовке 25 минут. Добавить сыр пармезан и запекать еще 5 минут.

🔥 Посмотрите другие мои видео:

Рецепт шоколадно-апельсинового торта -    • Super Easy Orange Chocolate Cake Recipe | ...  

Простой и вкусный рецепт масляного печенья -    • Easy and Delicious Butter Cookies Recipe |...  

Мягкий торт с орехами и шоколадом -    • Easy and Soft Cake with Nuts and Chocolate...  

4 ингредиента шоколадного печенья с арахисовым маслом без выпечки -    • 4 Ingredient Chocolate Peanut Butter No Ba...  

Запеченный фарш с грибами и сыром Рецепт -    • Quick and Easy Baked Ground Meat with Mush...  

Легкий рецепт шоколадного торта -    • Easy Chocolate Cake Recipe | Moist and Dec...  

Легкий рецепт йогуртового торта -    • Easy Yogurt Cake Recipe | Fluffy Cake Prep...  

Рецепт кексов тирамису -    • Easy and delicious Tiramisu Cupcakes Recipe  




лосось # морепродукты #yummykitchenrecipe # recipe