El ruido mental te impide oir
Автор: Integramente Libres
Загружено: 2025-12-05
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Analizas. Piensas. Le das vueltas. Buscas el "porqué" de tus problemas obsesivamente.
Tu mente es como esta motosierra: potente, ruidosa y siempre en marcha.
Pero ese ruido mental no resuelve el dolor emocional. A menudo, es tu mayor boicot.
Mientras tu cabeza ruge buscando soluciones lógicas, tu cuerpo está gritando en un idioma que no escuchas. Ese grito silencioso es la Interferencia Emocional.
Es esa tensión crónica, ese nudo en el estómago, esa ansiedad de fondo que no se va por mucho que pienses en positivo. Tu propia mente boicotea tu paz intentando "arreglarte" a la fuerza.
Si quieres sanar de verdad, tienes que aprender a apagar el motor de la mente y empezar a escuchar la verdad del cuerpo.
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