❕️SOS помощь от панических атак✈ Аффирмации от тревоги / приступа страха/ аэрофобии

Описание: Панические атаки, страх перелетов, боязнь высоты, аэрофобия и другие фобии - как справиться с этим? Контролировать эмоции, особенно негативные - значит копить их внутри. Держите рядом эти аффирмации SOS - они помогут успокоиться в самолете во время перелета, а также во время приступа панических атак.

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru

🙏Ты можешь поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ донейшн/USD ] https://paypal.me/linasemina

💡 мой инстаграм:   / yogalina.s  

Во время панических атак появляются зажимы в теле, дыхание становится поверхностным и это только ухудшает состояние.
Помните, что в случае серьезных психологических расстройств следует обратиться к специалисту. Если же с вами такое случается лишь иногда, аффирмации от страхов могут стать вашим спасением!

Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!❤️💓💗
Благодарю вас за поддержку - она очень важна для меня! Обнимаю сердцем!💓

🌿Начните БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-РЕТРИТ от тревожности:    • #1 МЕДИТАЦИЯ от тревоги и стресса ~ ОНЛАЙН...  

омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации для начинающих, Инь йога, растяжка, ритуалы расслабления, а также путешествия, минимализм и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги и медитации!

______
#ЛинаСемина #Аффирмации #ПаническиеАтаки