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Manger pour 3€ par jour | 1€ PAR REPAS | Jour 7

Автор: Mûre et Noisettes

Загружено: 2026-02-26

Просмотров: 5168

Описание: C'est le dernier jour de ce défi, avec 21€ par personne pour manger une semaine. Il nous restait pas mal de choses, donc on prépare un délicieux tofu sweet and sour, des naans au fromage, un petit dessert original ...
Et on fait le bilan !
Bon visionnage et merci d'avoir suivi ce défi avec moi,
Raphaëlle

Tofu sweet and sour:
Enrober le tofu d'un peu de farine, puis le faire griller.
Faire revenir les légumes de son choix à la poêle avec de l'huile, puis ajouter une bonne cuillère de sauce sweet chili.
Accompagner avec du riz ou des nouilles.

Mon tableau budgétaire: https://www.mureetnoisettes.com/
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Mon podcast: https://open.spotify.com/show/2SAVJ5g...

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