सांसों के लाभ का दुर्लभ ज्ञान pranayama yoga

Японский способ остановить переедание за 1 минуту

दिन और रात में स्वरों को नियमित करके इच्छापूर्ति का अचूक उपाय @youandyoga555

प्रतिदिन प्रातःकाल सांसों का यह प्रयोग पूरा जीवन बदल देगा

त्रिबन्ध वाला बाह्य प्राणायाम फायदे विधि और सावधानियाँ | BAHYA PRANAYAMA BY NITYANANDAM SHREE

ДРОЗД ,ЕГО ПЕНИЕ СНИМЕТ НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ,УСПОКОИТ,ПОДАРИТ РАДОСТЬ,УМИРОТВОРЕНИЕ И ПОКОЙ

आपका सुनहरा दौर शुरू होने जा रहा है। #shiva #mahashivratri #shivaratri

सांसो की लम्बाई से समाधी का सफ़र कैसे करें ? || How to Experience Samadhi by Breath length ||

ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ.

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