บอกต่อสุขภาพกับKaew Kittiya กินข้าวก็ผอมได้

Описание: มีหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าการกินข้าวทำให้อ้วน
ดังนั้นการงดข้าวก็จะช่วยให้เราผอมได้

จริงๆแล้ว นี่เป็นความเข้าใจผิดการกินข้าวทำให้อ้วนได้ก็จริง

แต่ถ้าเราไม่กินเลยก็ส่งผลเสียกับร่างกายของเราเหมือนกัน

ดังนั้น ถ้าเรากินถูกวิธี เลือกข้าวให้เป็น ข้าวก็สามารถทำให้เราผอมได้
ลองฟังจนจบนะคะแล้วคุณจะได้เทคนิคในการกินข้าวยังไงให้ผอม แล้วเราจะหุ่นสวยและสุขภาพดีไปพร้อมกันค่ะ❤️