Day 6: Reduce Breast/Chest Size| Lose 10kg at home | 25 Days Weight Loss challenge

Сожгите более 300 калорий всего за 20 минут танцевальной тренировки 🔥

20-Min Bollywood HIT SONG Workout! Burn 500 Calories 🔥 High Intensity Dance Fitness

После 60 ЛЕТ забудьте о приседаниях и делайте эти 3 БОЛЕЕ БЕЗОПАСНЫХ УПРАЖНЕНИЯ

Day 7: Tone Your Belly | Lose 10kg at home | 25 Days Weight Loss challenge

Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день — без прыжков и повторений.

Lose 3kg To 4Kg at Home | Full Body Fat Burn

10 минут танцевальной кардио-тренировки / Веселая музыка / Поднимите пульс и сожгите калории!

Day 1: Lose 10kg at home | 25 Days Weight Loss challenge💦

20 Mins Bollywood Dance to Lose Belly Fat FAST 🔥 Full Body Cardio Workout | No Equipment

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Day 5: Yoga Class Workout | Lose 10kg at home | 25 Days Weight Loss challenge

ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

Day 25: Cardio Workout Final Day💦| Lose 10kg at home | 25 Days Weight Loss challenge

Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)

Лімфодренажна зарядка | 10 хвилин щодня для легкості та енергії

15-минутная тренировка для избавления от дряблых рук 🦋 | Больше никаких бинго и крыльев летучей м...

🔥30 Min CARDIO FAT BURN🔥14 Days Weight Loss Challenge - No Jumping, No Squat, No Lunge🔥Diet Workout🔥

ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет