Сколько подходов нужно для роста мышц?

Автор: Тренер Артём

Загружено: 2022-11-25

Просмотров: 18361

Описание: #фитнес #бодибилдинг
Кратко и подробно, почти как всегда.

Группа в Телеграме: t.me/trener_artem
Инст: instagram.com/artemtreno/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Сколько подходов нужно для роста мышц?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Вопросы, часть первая. (Пределы роста мышц натурально, БЖУ для роста мышц...)

Вопросы, часть первая. (Пределы роста мышц натурально, БЖУ для роста мышц...)

Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]

Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]

Сколько нужно делать ПОДХОДОВ для НАБОРА МАССЫ

Сколько нужно делать ПОДХОДОВ для НАБОРА МАССЫ

Сколько подходов делать В ОТКАЗ и не только!

Сколько подходов делать В ОТКАЗ и не только!

Для хороших результатов много не надо. Научные данные

Для хороших результатов много не надо. Научные данные

Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц

Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц

Как понять, какие мышцы работают в любом упражнении?

Как понять, какие мышцы работают в любом упражнении?

Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер

Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер

Протеин для вас опасен

Протеин для вас опасен

Смотрим доктора Берга. Главный секрет сжигания жира!

Смотрим доктора Берга. Главный секрет сжигания жира!